君正之家醫藥商城
信息分類
  • 清熱解毒類
  • 抗菌消炎類
  • 感冒藥品類
  • 止咳藥品類
  • 止痛藥品類
  • 兒童藥品類
  • 滋補藥品類
  • 肝腎藥品類
  • 婦科藥品類
  • 胃腸藥品類
  • 風濕骨傷類
  • 外用藥品類
  • 醫療器械類
  • 保健食品類
  • 美妝護膚類
  • 非藥械化類
  • 心腦血管類

高血壓病人的保健常識

發表時間:2018-07-10 16:09

高血壓病人的保健,主要是以下幾點:

褲帶松:因為高血壓本身就容易造成大腿動脈硬化,血管腔變窄,褲帶緊無疑會增加腰以下部位的血液流動阻力,迫使心臟提高功能,以維持下半身的血液循環,從而促使血壓再升高,有誘發腦血管破裂形成中風之險。

鞋襪松:鞋襪亦然,太小太緊防礙腳部血液流動,同樣有促發血壓升高之虞。

衣領松:人的脖頸部的影響血壓變化的壓力感受器官和化學感受器官,衣領太小或領帶系扎過緊,可能壓迫壓力感受器官,促發血壓升高,

第二,進餐“三少”。

量少:節制食量比減少攝鹽量更易促使血壓下降,兩者結合效果更好。

脂少:少吃脂肪特別是畜肉類動物脂肪。

鹽少:世界衛生組織建議每人每天吃鹽量不超過5克,為此要忌食醬油、咸菜、榨菜等高鹽食物,多吃新鮮果蔬。



互聯網藥品信息服務資格
證書編號:
(鄂)-非經營性-2021-0034
互聯網藥品信息服務資格證書
編號:
(鄂)-非經營性-2021-0034
信息咨詢全程免費

專業藥師指導用藥

電話咨詢客服:周一至周日9:00-19:30 138-72780858 聯系郵箱:573416002@qq.com
聯系我們:
關注微信
證書
website qrcode
信息咨詢全程免費

會員登錄
獲取驗證碼
登錄
登錄
其他帳號登錄:
我的資料
我的收藏
購物車
0
留言
回到頂部
<蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <文本链> <文本链> <文本链> <文本链> <文本链> <文本链>